সকালে ফজরের নামাজ পড়লে মনে অনেক শান্তি পাওয়া যায়। এরপর সকালের মৃদু হাওয়া অনেক ভালো শরীর ও মনের জন্য।
এরপর আমি হিসেব করে দেখেছি যে, যে সময় আমি ১১ কিংবা ১২ টায় ঘুম থেকে উঠতাম, দিন শেষ হতে বেশি সময় লাগতো না।
নিজের প্রাত্যহিক কাজ গুলোও সম্পন্ন করতে পারতাম না।
খুব সকালে ঘুম থেকে উঠলে সব দিক থেকেই ভালো।
EmoticonEmoticon